Догляд за волоссям

Красиве і здорове волосся завжди привертають до себе увагу і дозволяють жінці відчувати себе спокусливою і чарівною. Найчастіше шикарне волосся зовсім не подарунок природи, а результат правильного і регулярного догляду за волоссям. Навіть саме приголомшливе волосся може виглядати тьмяно і мляво, якщо за ними не доглядати або доглядати неправильно.

Доглядати за волоссям потрібно кожен день. При відсутності правильного, щоденного догляду за волоссям ніяка лікувальна маска для волосся, яка використовується епізодично, не надасть бажаного ефекту.

Один з найпростіших методів по догляду за волоссям – мити волосся. Здавалося б, що тут складного? Намилив волосся шампунем, прополоскав водою і готово. Насправді тут теж є деякі особливі моменти. По-перше, важливо правильно підібрати шампунь, який підходить саме вашому типу волосся. Іноді я помічаю, що після миття волосся здається тонкими, злиплими або починають електризуватися при зіткненні з одягом. Я пов’язую це з тим, що неправильно підібрала шампунь. Варто тільки поміняти шампунь на відповідний, і волосся знову стають блискучими і об’ємними.

Останнім часом я купую шампуні професійних серій, за ціною вони не сильно відрізняються від шампунів, що продаються в масових мережах, а ось за якістю подобаються мені набагато більше. Нещодавно мій шампунь раптово закінчився, і довелося помити голову дитячим шампунем нашої марки. На мій подив, волосся після цього шампуню стали м’якими, слухняними і довше залишалися чистими. Може бути, це пов’язано з тим, що в дитячі шампуні не додають таку кількість хімічних речовин, як в звичайні.

Після миття шампунем нанесіть на волосся бальзам або кондиціонер, щоб волосся були гладкими і добре розчісувалися. Але і кондиціонером потрібно користуватися правильно. Ні в якому разі не наносьте на все волосся від коренів, в цьому випадку волосся будуть жирними. Кондиціонер або бальзам наносьте від середини волосся.
Одне з основних правил догляду за волоссям – не можна мити волосся занадто гарячою водою, це дуже псує волосся і навіть може служити причиною їх випадіння. Для миття краще використовувати злегка теплу воду, а в кінці добре прополоскати волосся прохолодною водою. Це пригладить внутрішні лусочки волоса і додасть волоссю здоровий блиск. Щоб волосся виглядали більш об’ємними і пишними, після миття можна обполоснути їх відваром з кропиви. Можна так само зробити відвар з кропиви і коренів лопуха.

Ще одна порада по догляду за волоссям в домашніх умовах – це зведення до мінімуму травмуючих факторів.

Постарайтеся відмовитися від використання термобігуді, плойок, випрямлячів або хоча б максимально зменшіть їх вживання. Я волію не користуватися феном, а висушувати волосся природним способом. Звичайно, це вимагає більше часу на сушку, але краса і здоров’я волосся важливіше. Якщо ви не уявляєте своє життя без використання фена, тоді замініть гаряче повітря холодним, це менше травмує волосся. У більшості сучасних фенів є функція холодного повітря. Зверніть на це увагу при покупці.

Термічні бігуді можна замінити папільйотки. Вони являють собою довгі смужки з м’якого еластичного матеріалу з дротом всередині. Діаметр папільоток варіюється. Чим більше ви хочете локони, тим більший діаметр вибирайте. Накручувати волосся на папільйотки дуже просто. Зазвичай я спершу злегка збризкую волосся водою, але не сильно, інакше локони швидко розвинуться. Якщо потрібно, щоб локони протрималися якомога довше, замість води можна використовувати пінку або мус для укладання. Потім накручую пасмо на папильотку, починаючи з кінчиків. У коренів папільйотки фіксується за рахунок дроту, що знаходиться всередині. Накручені папільйотки я тримаю на голові приблизно близько години. Цей час індивідуальний і залежить від типу волосся. У мене волосся дуже не люблять кучерики, тому мені доводиться тримати бігуді довше.

Якщо все-таки ви вирішили використовувати плойку або щипці для випрямлення, то спочатку побризкайте волосся термозахисним спреєм. Такий засіб захищає волосся від впливу високої температури, при цьому не склеює їх. Зазвичай до складу таких засобів входять амінокислоти, які доглядають за волоссям зсередини і полегшують розчісування.

Гребінця і аксесуари для волосся.

При догляді за волоссям важливо правильно вибрати гребінець. Гребінець не повинен бути металевим, тому що він може травмувати і саме волосся, і шкіру голови. До того ж, металевий гребінець може сильно електризуватися волосся. Підберіть гарну щітку, або дерев’яну, або з натуральної свинячої щетини. Підійде і пластмасовий гребінець.

Починати розчісувати волосся треба з кінчиків, поступово піднімаючись все вище до коріння. Якщо волосся заплуталися, не потрібно проводити по ним щіткою знову і знову, від цього волосся січеться. У такому випадку треба акуратно розплутати вузлики руками і тільки потім продовжити розчісувати. Не розчісуйте мокре волосся, так як вологе волосся чіпляються за гребінець і сильно розтягуються. Від цього порушується структура волосся, лусочки відшаровуються, і волосся починає сіктися.

До вибору гумок для волосся теж потрібно підійти відповідально. Занадто туга і вузька гумка може сильно стягувати волосся, що може зашкодити цибулину волосся і привести до випадання. Купуйте широкі і м’які гумки.

Підрівнювання кінчиків.

Навіть якщо ви відрощувати волосся, регулярне підрівнювання кінчиків є необхідною процедурою в догляді за волоссям. Адже кінчики найбільше страждають від тертя об одяг, від кліматичних умов, від постійного розчісування. Я підрівнюю кінчики приблизно раз на три місяці. Після стрижки волосся виглядає набагато краще, живіше і здоровіше.

Захист від суворих кліматичних умов так само важливий при догляді за волоссям.

Коли ви знаходитесь вдома або на вулиці, у вітряну погоду, то волосся краще збирати в хвостик або в косичку, щоб запобігти сплутуванню волосся на вітрі чи тертя об одяг.

Взимку волосся треба ховати під шапку або капюшон, щоб вони не псувалися на морозі і не відчували на собі різкі перепади температур. А влітку бажано захищати волосся від палючого сонця. Для цього можна використовувати або головний убір, або спеціальні сонцезахисні засоби для волосся.

 Правильне харчування.

Правильно харчування – важливий елемент у догляді за волоссям. Здорове харчування необхідне не тільки для краси волосся, але і є запорукою молодості, енергійності і здоров’я всього організму в цілому. Щоб волосся виглядали шикарно, необхідно щоб у харчуванні присутні елементи з усіх основних харчових груп – зернові культури, бобові, кисломолочні продукти, свіжі фрукти і овочі, м’ясо, риба, соки. Постарайтеся звести до мінімуму солодощі, борошняні, гострі і смажені страви і відмовитися від куріння і алкоголю. Не забувайте щодня випивати достатню кількість чистої води.

Живильні і лікувальні маски для волосся.

Говорячи про догляд за волоссям в домашніх умовах, не можна не сказати про користь масок для волосся. Я користуюся масками щоразу після миття волосся. Зазвичай я чергую народні засоби з професійними масками. З тих пір як я стала користуватися масками, стан мого волосся значно покращився, вони стали більш сильними, здоровими і шовковистим.

Дуже люблю кефірні маски за їх простоту і доступність. Перед миттям голови нанесіть трохи підігрітий кефір на волосся і потримайте хвилин 40. Потім помийте голову шампунем як звичайно. Після такої процедури волосся стають набагато м’якше. Особливо така маска підходить для сухого волосся, так як кефір добре живить і зволожує волосся.

Ще одна маска – медова. Мед заслужено вважається хорошим косметичним засобом, оскільки в ньому міститься велика кількість вітамінів і мінералів. Маски з меду підходять як для волосся, так і для обличчя і тіла. Медова маска ефективна при випаданні волосся, а також добре допомагає від лупи. Для її приготування перемішайте 2 столові ложки меду, 2 столові ложки касторової або реп’яхової олії і 1 жовток. Отриману масу нанесіть на волосся і залиште на півгодини-годину. Потім змийте її за допомогою шампуню. Цю маску краще робити курсом протягом двох-трьох місяців. Тоді ефект буде добре помітний.

Щоденний догляд за волоссям передбачає регулярне та дбайливе до них ставлення. Якщо ввести всі вищеперелічені ради в звичку, то догляд за волоссям не здасться такою вже складною справою. Підберіть правильний шампунь, використовуйте зручні гумки і прикраси, і не забувайте регулярно балувати волосся поживними масками. В результаті ваше волосся скаже вам спасибі своїм здоровим і сяючим зовнішнім виглядом.

Загрузка...